운동/비만
- 운동사업
- 대상 : 지역주민
- 내용 : 운동처방 및 맞춤 운동 지도를 위한 운동사업실 운영
운동동호회 운영
스트레칭, 근력운동 포스터 및 리플렛 배부
생활속 운동을 위한 캠페인과 홍보 및 교육
생애주기별 운동프로그램 전개
생활터별 운동프로그램 전개
- 이용방법 : 생애주기별 ? 생활터별 교육은 년 초 계획에 따름
- 운동사업실(운동처방)
- 대상 : 지역주민
- 비용 : 18,150원 (기초의학검사 : 12,980원, 체력검사 : 5,170원)
※ 건강보험 요양급여비용의 50% 적용 금액
- 장소 : 각 보건소 운동사업(운동처방)실
(처인구보건소 2층/기흥구보건소 2층/수지구보건소 2층)
- 항목 : 설문조사, 기초의학검사, 체력검사, 체성분검사, 운동처방
- 내용 : 설문지 작성(운동행태, 생활습관, 식습관)
기초의학검사(간기능검사, 빈혈검사, 혈당검사, 흉부X-ray검사, 혈중지질검사)
체성분검사(신장, 체중, 골격근량, 체지방량)
체력검사(근력, 유연성, 근지구력, 평형성, 심폐지구력, 민첩성, 순발력)
운동처방 : 개인에 맞는 운동 형태와 방법 지도
- 방법 : 예약제로 운영되고 있으니 반드시 전화예약
- 맞춤운동지도
- 대상 : 운동처방을 받은 지역주민 중 상담을 통해 결정
- 내용 : 그룹 또는 개인 운동
- 기간 : 주2~3회 / 3개월
- 장소 : 각 보건소 운동사업(운동처방)실
(처인구보건소 2층/기흥구보건소 2층/수지구보건소 2층)
- 비만사업
- 적극적 중재가 필요한 지역내 비만인을 대상으로 영양지도 및 운동교실을 병행한 체중관리 프로그램 운영하고 있습니다.
- 대상 : 지역주민
- 내용 : 비만예방 및 치료를 위한 캠페인과 교육 및 홍보
비만예방을 위한 식이요법 및 운동교육
비만자를 위한 관리 프로그램 운영
기초체력측정 및 체성분 분석을 통한 비만도 측정
비만관리를 위한 포스터 및 리플랫 배부
지역 각 단체들과의 연계를 통한 비만관리 사업 전개
- 문의전화
- 처인구 :
운동처방실 : 031)324-4954 기흥구 :
운동처방실 : 031)324-6951
운동사업 : 031)324-6966 수지구 :
건강증진센터 : 031)324-8969
